2023.11.17
ー首こりや肩こり、腰痛は整体で改善！歪みを整えようー
首こりや肩こり、腰痛などのに悩んでいる女性は多いはず。その悩みも、骨盤の歪みを整えることで解消することもあります。 首こりや肩こりは、首や肩周りの筋肉の血流障害で起こると考えられていま…
2021.12.17
骨盤ケアは産後すぐにでも始められる。
出産という役割を持っているからこそ男性以上に柔軟性のある女性の骨盤、ゆがみやすいという欠点を持っており出産という大仕事をしたら特にゆがみは激しいものになります。できれば…
2021.10.15
帝王切開後の骨盤ケアは傷が治った１，２か月後から！
現在お産の形は、普通分娩はもちろんのこと無痛分娩や帝王切開など様々あります。その中でも近年帝王切開で出産する人は全お産のうちの4人に1人とかなり多くの方が帝王切開で出産し…
2021.08.20
痛くなってもなかなか治らない、産後は骨盤のケアがおすすめ
産後に骨盤の痛みを感じ、苦しむ人がいます。産後は妊娠のために骨盤回りの筋肉が大きく緩んでいます。時間がかかりますが、やがて自然に戻ります。しかし痛みがあるとなかなか治…
2021.05.21
産後のママの身体の変化は予測不能！出産後、重要な骨盤ケアにつ...
妊娠をした時点から、育児雑誌やインターネット、友人からの体験談を聞いたりして、妊娠、出産、育児に関する情報収集を集める人も多いでしょう。出産間近はこんな風に身体は変化す…
2021.03.19
産後の骨盤矯正のポイント
妊娠中は妊娠前にはなかった体の変化に気付きます。それは元気な赤ちゃんを生むために大切なステップの1つかもしれません。ただ、つらい時期を乗り越えるのは本人にしか分からない…
2021.02.19
産後に必要な骨盤ケアとはどんなもの？
出産後は子育てにも忙しく一番大変な時期ですが、この時期に骨盤ケアをすることは非常に大切です。妊娠・出産によってゆるんだ骨盤はそのままにしておくと、健康上のトラブルの原因と…
